Tài liệu Bài long hổ quyền (phân thế)

Nội dung text: Tài liệu Bài long hổ quyền (phân thế)

1. BÀI LONG HỔ QUYỀN (PHÂN THẾ) Sau đây là các động tác phân thế trong bài quyền của võ Cổ truyền Việt Nam. H1- Tư thế chuẩn bị: Đứng nghiêm H2- Động tác khởi quyền: Hai tay vòng trước ngực, tay phải nắm nắm đấm, tay trái xòe dựng đứng, lòng bàn tay chạm vào nắm đấm. H3- Hai tay cuộn tròn thu về thắt lưng
2. H4- Chân trái bước lên, đứng Trảo mã phải, Tay phải gạt lối 3, tay trái gạt lối 4 che trước gối trái. ĐỐI PHƯƠNG TẤN CÔNG TỪ MẶT TRƯỚC (mặt A) H5- Đối phương đấm múc phải- Bước chân phải lên Trảo mã trái, tay phải gạt số 4 chặn đấm múc của đối phương H6- Lướt chân phải lên thành Đinh tấn phải, tay phải chém lối 1 vào cổ đối phương.
3. H7- Vẫn Đinh tấn phải, tay trái đấm múc vào bụng đối phương, cùng lúc tay phải thu về thắt lưng. H8- Đá thẳng trái vào ngực (bụng) đối phương. H9- Hạ chân trái xuống, Trảo mã phải, tay trái chém chặn tay đối phương, tay phải gạt số 2 chặn đá tạt trái của đối phương.
4. H10- Lướt chân trái lên Đinh tấn trái cùng lúc tay trái xỉa vào cuống họng và tay phải xỉa vào bụng đối phương. ĐỘNG TÁC CHUYỂN THẾ (quay ra mặt B) H11- Động tác chuyển thế: Thu chân trái về chân phải đứng nghiêm. Tay trái xòe, đưa từ mang tai trái vòng ra sau gáy, tay phải thu quyền về thắt lưng. ĐỐI PHƯƠNG TẤN CÔNG TỪ MẶT SAU (mặt B) H12- Đối phương đấm thẳng trái- Người hơi xoay, bỏ chân trái bắt chéo sau chân phải, tay trái gạt lối 2 (vào cổ tay trái đang đấm thẳng của đối phương) Tay phải vẫn giữ nguyên ở thắt lưng.
5. H13- Xoay người ngược chiều kim đồng hồ 1/2 vòng, chuyển thành Đinh tấn trái, tay trái chuyển từ tư thế gạt số 2 sang gạt số 1 vẫn chặn cổ tay đối phương, tay phải đấm thẳng vào mặt đối phương. H14- Đá thẳng phải vào ngực (bụng) của đối phương, tay phải đấm che hạ bộ, tay trái che mặt. H15- Đối phương đá chém tay phải và chân phải – Hạ chân phải xuống, tư thế Trảo mã trái. Tay phải chém số 2 chận tay đối phương, tay trái gạt số 2 chận đá chân đá của đối phương.
6. H16- Lướt chân phải lên thành Đinh tấn phải, hai tay xỉa cùng lúc (tay phải vào cổ họng, tay trái vào bụng đối phương) H17- Đá thẳng trái vào ngực (bụng) đối phương. H18- Hạ chân trái xuống thành Đinh tấn trái chặn sau chân phải của đối phương, đồng thời chém 2 cạnh bàn tay vào ngực và cổ đối phương (tay trái chém úp vào cổ, tay phải chém ngữa vào ngực)
7. Động tác chuyển thế H19- Thu chân trái về chân phải đứng nghiêm. Tay trái xòe, đưa từ mang tai trái vòng ra sau gáy, tay phải nắm quyền ở thắt lưng. ĐỐI PHƯƠNG TẤN CÔNG TỪ PHÍA PHẢI (mặt C) H20- Đối phương đấm thẳng trái- Hơi xoay người, bỏ chân trái bắt chéo ra sau chân phải. Tay trái gạt số 2 chặn nắm đấm của đối phowng, tay phải vẫn giữ nguyên. H21-Xoay người ngược chiều kim đồng hồ 1/4 vòng tròn, chuyển thành Đinh tấn trái, tay trái chuyển từ gạt số 2 sang gạt số 1 đồng thời đấm thẳng tay phải vào mặt (ngực) đối phương.
8. H22- Đá thẳng phải vào ngực (bụng) đối phương, nhớ đấm che. H23- Hạ chân phải xuống thành Đinh tấn phải, 2 tay đấm song song vào ngực, (mặt) đối phương. H24- Đá thẳng trái vào ngực (bụng) đối phương.
9. H25- Hạ chân trái xuống Đinh tấn trái, hai tay đấm múc vào bụng đối phương. H26- Đối phương chém hai tay vào mặt- Thu chân trái về thành Trảo mã phải, hai tay chém qua trái chặn hai tay của đối phương (tay trái trên, tay phải dưới). H27- Chân phải bước lên Trung bình tấn, chân phải gài sau chân đối phương. tay phải đánh chỏ số 6 vào cổ họng, cùng lúc tay phải chém vào ngực đối phương (chiến lược 7).
10. ĐỐI PHƯƠNG TẤN CÔNG TỪ PHÍA TRÁI (mặt D) H28- Đối phương chém từ trên xuống-Tư thé Trung bình tấn, tay trái gạt số 3 đỡ chém phải của đối phương. tay phải vẫn giữ ở thắt lưng. H29- Đối phương tiếp tục chém trái từ trên xuống- Vẫn Trung bình tấn, tay phải gạt số 3 đỡ chém trái của đối phương. Tay trái thu về thắt lưng. H30- Chân trái làm trụ, xoay người theo chiều kim đồng hồ 1/2 vòng tròn chuyển thành Đinh tấn phải. Tay phải đánh chỏ số 6 vào mặt đối phương, tay trái vỗ theo.